愛之樂,孕育聰明快樂寶寶

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  科學(xué)研究顯示,優(yōu)美悅耳的音樂,可使孕媽咪產(chǎn)生恬靜的美感和愉悅的情緒,它們就像看不見的特殊養(yǎng)分,流淌在胎寶寶的血液中,滲透到每一個(gè)細(xì)胞里,與此同時(shí),孕媽咪身體里還會產(chǎn)生有益的激素,從而促使胎寶寶的大腦和感官發(fā)育。實(shí)踐證明,受過音樂胎教的寶寶,出生后喜歡音樂,反應(yīng)靈敏,性格開朗,智商較高。

  胎寶寶天生喜歡音樂

  胎教專家發(fā)現(xiàn),有的孕媽咪每天在胎動的時(shí)間聽優(yōu)美的音樂,胎寶寶就會很快安靜下來,好似在聆聽那悅耳的旋律,而當(dāng)音樂一停下來,胎寶寶便又開始活動起來;有的孕媽咪錯(cuò)過了每天聽胎教音樂的時(shí)間,胎寶寶便會在子宮“等不及”,一陣猛動讓孕媽咪感到不舒服,趕緊給他補(bǔ)課才會安靜下來。由此可見,胎寶寶很喜歡音樂。

  應(yīng)該給胎寶寶聽什么音樂?

  輕松休閑的室內(nèi)樂或準(zhǔn)父母唱歌更為安全、舒服、自然。目前,音樂胎教有兩種,一種是給孕媽咪欣賞的,音樂舒緩動聽,令人產(chǎn)生美好的遐想,使心靈得到凈化,情緒達(dá)到最佳境界;另一種是給胎寶寶聆聽的,音樂輕松活潑,音量大小適中,促進(jìn)胎寶寶對聲浪產(chǎn)生良好的感應(yīng)。

  科學(xué)研究表明,胎寶寶喜歡聽與子宮內(nèi)胎音合拍的音樂,如優(yōu)美的西歐古典音樂等。在巴赫、莫扎特的樂曲中,蘊(yùn)藏著和人類生命節(jié)律相通的部分,那是一種猶如河水潺潺流動樣的周期波聲音,與大腦中的阿爾發(fā)波和心跳波動的圖形相似,很容易被胎寶寶和孕媽咪接受。

  但是,節(jié)奏強(qiáng)烈、節(jié)奏變化大的刺激性音樂,如激烈搖滾舞曲、迪斯科舞曲、爵士樂,或是帶有悲傷、憂愁情緒的慢四步爵士舞曲、安魂曲,都不適合做胎教音樂。前者有可能造成細(xì)胞破裂、死亡,后者可能會使孕媽咪情緒低落,變得多愁善感,從而給胎寶寶白紙一樣干凈的大腦留下陰影。除此,胎寶寶不愿意聽尖、細(xì)、高調(diào)的音樂,喜歡較低沉、委婉的聲音,過強(qiáng)的音樂也會導(dǎo)致胎寶寶的組織細(xì)胞損傷。

  音樂胎教三法

  1.孕媽咪聽音樂從確定懷孕起,孕媽咪便可開始進(jìn)行音樂胎教。聽音樂時(shí),孕媽咪要全身放松,半躺或半臥在一個(gè)舒適的地方或搖椅上,把手放在腹部注意胎寶寶的活動,聆聽室內(nèi)音響播放的音樂。聽時(shí),最好忘卻眼前的事情,靜靜地隨著音樂讓自己的心放飛;而且,每天聽的樂曲最好固定,不要變化繁多,這樣便于胎寶寶記憶;音量以75-80分貝為宜,每天聽2次,每次進(jìn)行20-30分鐘。

  2.胎寶寶上音樂課

  孕媽咪懷孕5個(gè)月時(shí),開始母子一起聆聽室內(nèi)樂。每次上課之前,孕媽咪先用手輕輕觸壓幾下胎寶寶,讓胎寶寶知道要上音樂課了。對活潑好動的胎寶寶,可多播放一些舒緩優(yōu)美的樂曲,對文靜少動的胎寶寶,則應(yīng)多給聽一些明快輕松的音樂。同樣,音量應(yīng)該控制在75分貝左右,每天聽2次,每次20分鐘。

  提醒一點(diǎn),孕媽咪不要認(rèn)為胎寶寶聽就行了,自己在一旁胡思亂想,一定要精神投入,否則效果不好。

  適合胎寶寶的音樂最好經(jīng)常聆聽,反復(fù)的聲波經(jīng)過不斷地強(qiáng)化,可以促進(jìn)右腦發(fā)育。在胎寶寶出生后,對這樣的音樂特別有記憶,在他哭鬧不安時(shí),給他再聽熟悉的音樂,可以安撫情緒。

  3.父母給胎寶寶唱歌通過研究得知,胎寶寶不僅喜歡媽咪的聲音,對爸爸低沉寬厚的聲音也非常喜歡。孕媽咪可在每天一定的時(shí)間里,或是做家務(wù)時(shí),輕聲哼唱一些優(yōu)美抒情歌曲,如搖籃曲等,最好是自己非常喜愛的,這樣可唱出感情,并充分想象胎寶寶的可愛樣子,使孕媽咪心柔意綿。準(zhǔn)爸爸有時(shí)間時(shí),可和妻子一起哼唱,經(jīng)常聆聽父母的歌聲,會使胎寶寶精神安定,母與子心音諧振,為出生后形成豁達(dá)開朗的性格打下心理基礎(chǔ)。

  -(編輯:趙京文)

  胎教樂曲選擇

  *音色優(yōu)美悅耳、節(jié)奏平和柔緩、令人想象無邊的樂曲

  巴赫:鋼琴曲《b小調(diào)彌撒曲》

  舒伯特:小提琴曲《小夜曲》

  *旋律輕盈明快、酣暢安詳、可使心緒穩(wěn)定的樂曲

  勃拉姆斯:鋼琴曲《搖籃曲》

  貝多芬:鋼琴奏鳴曲《月光》第一樂章

  *旋律柔美活潑、明朗清新、有助于消除疲憊的樂曲

  維瓦爾第:大提琴協(xié)奏曲《四季》中之“春”

  *旋律輕柔安詳、引人進(jìn)入夢境的樂曲

  門德爾松:管弦樂序曲《仲夏夜之夢》

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